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【たし算】ではなく【ひき算】

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【たし算】ではなく【ひき算】

これを飲めば、、、
あれを食べれば、、、
なにかを始めれば、、、

と、【たし算】ばかりしていませんか?

なにかをやめることも大切です。

甘いものをやめる。
薬をやめる。
三食を減らす。
スマホを触る時間を減らす。

【ひき算】を考えてみましょう。

なによりお金がかかりません♪

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熊谷紀幸
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